Massage du monde
Californien
Durée : 1 h
70 €
Détente profonde
Un massage enveloppant et fluide, pensé pour relâcher le corps et apaiser l'esprit. Le grand classique de la détente, et souvent la plus belle porte d'entrée vers le lâcher-prise.
L'origine
Né en Californie, dans les années 70
Le massage californien est apparu sur la côte ouest des États-Unis, dans le sillage des centres de bien-être de Big Sur. Il est né d'une idée simple : prendre soin de la personne dans son ensemble, le corps et l'esprit ensemble, plutôt que de travailler seulement les muscles. De cette philosophie vient sa signature, des gestes longs, lents et continus, qui enveloppent tout le corps comme une seule vague.
Le déroulé
Des mouvements longs et enveloppants
Confortablement installé(e), vous vous laissez porter par des effleurages amples et des pressions douces, qui parcourent le corps sans rupture. Le rythme est lent, régulier, presque berçant. Cindy adapte la pression à vos envies du jour, plus appuyée sur les zones de tension, plus légère ailleurs. Tout est pensé pour que vous n'ayez rien à faire d'autre que de vous laisser aller.
Les bienfaits
Ce que vous pourriez ressentir
Le californien est avant tout un massage de détente. Il invite au relâchement et au lâcher-prise, et beaucoup de client(e)s en ressortent avec une sensation de calme et de légèreté.
- Une détente musculaire et un relâchement des tensions du quotidien.
- Un apaisement de l'esprit, propice au lâcher-prise.
- Une sensation de bien-être et de reconnexion à son corps.
- Un sommeil souvent plus serein dans les heures qui suivent.
Pour qui
Bon à savoir avant de venir
C'est un soin tout en douceur, qui convient à presque tout le monde, et un excellent premier massage si vous découvrez la pratique. Comme pour tout massage bien-être, si vous êtes enceinte, en convalescence ou suivez un traitement particulier, signalez-le au moment de la réservation : Cindy vous orientera vers le soin le plus adapté.
Le petit conseil de Cindy
Prévoyez d'arriver quelques minutes en avance pour souffler avant le soin, et évitez un repas trop lourd juste avant. Le californien se savoure le mieux quand on s'autorise à ne penser à rien.
À découvrir aussi